La melatonina è un ormone naturale prodotto dalla ghiandola pineale, fondamentale per la regolazione del ciclo sonno-veglia. Questo integratore è indicato per il trattamento dei disturbi del sonno, il supporto nella gestione del jet lag e il riequilibrio dei ritmi circadiani alterati. La sua azione fisiologica si esplica attraverso il legame con recettori specifici nel cervello, promuovendo l’addormentamento e migliorando la qualità del riposo. La formulazione disponibile in compresse o capsule offre un dosaggio preciso e standardizzato, adatto a un uso controllato sotto supervisione medica.

Features

• Principio attivo: melatonina sintetica di alta purezza (99%)
• Formulazione: compresse a rilascio immediato o prolungato
• Dosaggi disponibili: 1 mg, 3 mg, 5 mg
• Senza glutine, lattosio e coloranti artificiali
• Confezione blister per conservazione ottimale
• Prodotto in stabilimenti certificati GMP

Benefits

• Favorisce un addormentamento più rapido e fisiologico
• Migliora la continuità del sonno riducendo i risvegli notturni
• Supporta la sincronizzazione dei ritmi circadiani in caso di jet lag o turni lavorativi
• Contribuisce a ridurre la latenza del sonno in soggetti con insonnia iniziale
• Aiuta a ripristinare pattern di sonno regolari in condizioni di alterazione del ritmo sonno-veglia
• Può essere utilizzato come coadiuvante nella gestione di disturbi del sonno associati a condizioni neurologiche

Common use

La melatonina è principalmente indicata per il trattamento a breve termine dell’insonnia caratterizzata da difficoltà di addormentamento. Viene utilizzata negli adulti oltre i 55 anni per il miglioramento della qualità del sonno e nella regolazione dei disturbi del ritmo circadiano, inclusi i casi di jet lag e di alterazioni del ciclo sonno-veglia legate al lavoro su turni. In ambito pediatrico, può essere prescritta per specifiche condizioni neurologiche o disturbi del neurosviluppo, sotto stretto controllo medico.

Dosage and direction

La posologia standard per gli adulti è di 1-5 mg assunti per via orale 30-60 minuti prima del riposo notturno. Per il jet lag, la somministrazione può iniziare il giorno precedente il viaggio e proseguire per 2-5 giorni dopo l’arrivo, con dosaggi variabili in base al fuso orario attraversato. Nei pazienti anziani, si raccomanda di iniziare con il dosaggio minimo efficace (solitamente 1-2 mg). Le compresse devono essere deglutite intere con acqua, preferibilmente a stomaco vuoto per ottimizzare l’assorbimento. La durata del trattamento non dovrebbe superare le 13 settimane senza rivalutazione medica.

Precautions

Evitare l’assunzione contemporanea di alcol o caffeina. Non guidare veicoli o operare macchinari entro 4-5 ore dall’assunzione. Utilizzare con cautela in pazienti con disturbi epatici o renali. Monitorare i pazienti con disturbi dell’umore o storia psichiatrica. Non interrompere bruscamente il trattamento dopo uso prolungato. Conservare fuori dalla portata dei bambini. Non eccedere la dose raccomandata.

Contraindications

Ipersensibilità accertata alla melatonina o eccipienti. Malattie autoimmuni in fase attiva. Gravi insufficienze epatiche o renali. Donne in gravidanza o allattamento senza specifica prescrizione medica. Pazienti con epilessia non controllata. Soggetti con disturbi ematologici gravi.

Possible side effect

• Cefalea (frequenza: 7-10%)
• Sonnolenza diurna (frequenza: 5-8%)
• Vertigini o capogiri (frequenza: 3-5%)
• Nausea transitoria (frequenza: 2-4%)
• Irritabilità o sogni vividi (frequenza: 1-3%)
• Sintomi simil-influenzali (frequenza: <1%)
• Tachicardia transitoria (frequenza: rara)

Drug interaction

• Potenziamento degli effetti sedativi con benzodiazepine, antistaminici e antidepressivi triciclici
• Riduzione dell’efficacia con farmaci induttori enzimatici (carbamazepina, rifampicina)
• Interazione con anticoagulanti orali (monitorare INR)
• Possibile interferenza con farmaci immunosoppressori
• Interazione con contraccettivi orali (aumento dei livelli di melatonina)
• Cautela con farmaci metabolizzati dal citocromo P450 1A2

Missed dose

Se la dose viene dimenticata, saltare la somministrazione e riprendere il dosaggio regolare alla successiva ora stabilita. Non raddoppiare la dose per compensare quella dimenticata. In caso di dubbi, consultare il medico.

Overdose

Sintomi includono sonnolenza profonda, confusione e alterazioni della coordinazione. Non esiste antidoto specifico. Trattamento sintomatico e di supporto. In caso di sospetto sovradosaggio, contattare immediatamente un centro antiveleni o recarsi al pronto soccorso.

Storage

Conservare a temperatura ambiente (15-25°C) in luogo asciutto e al riparo dalla luce. Non congelare. Mantenere nella confezione originale. Utilizzare entro la data di scadenza indicata. Smaltire i medicinali non utilizzati secondo le normative locali.

Disclaimer

Questo prodotto è un integratore alimentare e non sostituisce una dieta variata ed equilibrata. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Le informazioni fornite non costituiscono consiglio medico. Consultare sempre il proprio medico prima dell’uso, specialmente in caso di condizioni mediche preesistenti o assunzione di altri farmaci.

Reviews

“Efficace nel riequilibrare il ritmo sonno-veglia dopo turni notturni prolungati. Effetto sedativo leggero ma sufficiente.” - Dott. Rossi, Neurologo
“Utilizzo da 3 mesi per insonnia iniziale con ottimi risultati e nessun effetto rebound.” - Paziente, 58 anni
“Ben tollerato nei pazienti anziani a basse dosi, migliora significativamente la latenza del sonno.” - Dott.ssa Bianchi, Geriatra
“Riduzione del 70% dei sintomi da jet lag in viaggi transoceanici.” - Paziente, 42 anni
“Effetti collaterali minimi rispetto ai tradizionali ipnotici.” - Dott. Verdi, Psichiatra